¿El lavado excesivo aumenta el olor corporal?
por Koko Hayashi
Sí, puede. Quizás pienses que cuanto más te laves, mejor, ¿verdad? Sin embargo, ¡lavarse en exceso puede causar más mal olor corporal!
Esta es la razón: Existe el Staphylococcus epidermis, una de las bacterias buenas, que se encuentra en la superficie de la piel. Estos microorganismos evitan el crecimiento de bacterias malas y protegen la inmunidad de la piel. Pero al tomar una ducha o un baño, el 70% de nuestras bacterias buenas que combaten a las malas pueden eliminarse. Además, el lavado excesivo con jabón puede eliminar hasta el 95% de S. epidermis. En este entorno, las bacterias malas, incluyendo Staphylococcus aureus o los hongos, aumentan y causan un olor corporal desagradable. (El S. epidermis vuelve a aparecer en las siguientes horas, si tienes buena salud).
Es importante enjuagar la suciedad, el sudor y los aceites naturales oxidados tomando duchas o baños, pero usar demasiado jabón puede ser contraproducente. No siempre es lo mejor estar reluciente de limpio.
Las 5 áreas que debes lavar con jabón incluyen:
- Detrás de las orejas
- Detrás del cuello
- Axilas
- Zona de la ingle
- Pies
Estas zonas tienden a acumular aceites naturales oxidados que más tarde provocan mal olor corporal.
En otras palabras, no tienes que lavar otras áreas como las piernas, los brazos o el estómago con jabón. Está perfectamente bien simplemente enjuagarlas con agua, ya que el sudor es soluble en agua. Los aceites naturales oxidados son insolubles en agua y requieren jabón para eliminarse.
Fuentes: