Lactona: el compuesto aromático detrás de la fragancia natural de una mujer joven
Koko HayashiEs probable que nunca antes hayas oído la palabra "lactona". No pasa nada. Pero esta desempeña un papel más importante en el olor corporal de las mujeres que casi cualquier otra cosa en la piel.
¿Qué es una lactona?
Una lactona es un pequeño compuesto que tu piel produce de forma natural. Desempeña un papel real en el aroma natural de una mujer joven. También encontrarás lactonas en ciertos alimentos y frutas, que es, de hecho, cómo las has olido toda tu vida sin saberlo. Ese olor suave y mantecoso del coco. El aroma dulce de un melocotón maduro. Ambos provienen de lactonas, el mismo tipo que produce tu propia piel.
Investigadores en Japón estudiaron esto de cerca. Pidieron a 500 mujeres, desde la adolescencia hasta los 50 años, que usaran la misma ropa durante un día entero. Luego compararon los aromas. Una nota dulce y afrutada aparecía constantemente, siendo más fuerte en las mujeres más jóvenes.
Esa nota dulce provenía de dos compuestos específicos. Uno huele a melocotón. El otro huele a coco. Juntos, los investigadores ahora llaman a esto el aroma detrás de la fragancia natural de una mujer joven.
Por qué esto desaparece con la edad
Aquí está la parte más importante. Los compuestos con aroma a melocotón y coco son más altos en la adolescencia y los veinte años. Después, disminuyen lentamente, y la mayor caída ocurre alrededor de los treinta y tantos años.
A medida que este aroma dulce se desvanece, otro compuesto llamado nonenal comienza a ocupar más espacio. Este es el compuesto relacionado con el cambio en el olor corporal que muchas personas notan a medida que envejecen.
Así que el cambio en el olor corporal que viene con la edad son realmente dos cosas que suceden a la vez. Algo nuevo aparece y algo bueno se desvanece silenciosamente.
Esto es una parte normal de envejecer. Ocurre lentamente y sucede de manera diferente para cada persona. No hay nada de qué desanimarse aquí. Es simplemente útil entenderlo, ya que explica un cambio que muchas mujeres notan pero para el que rara vez tienen palabras.
¿Puedes apoyar estas lactonas?
Hay investigaciones tempranas al respecto, y son verdaderamente alentadoras.
En un estudio clínico, los adultos tomaron una pequeña cantidad de polvo de grosella negra de Nueva Zelanda cada día durante una semana. Los investigadores midieron entonces los compuestos reales que emanaban de su piel. Los compuestos con aroma a melocotón y coco aumentaron drásticamente. Al mismo tiempo, el 2-nonenal disminuyó en más de una cuarta parte, junto con otros compuestos odoríferos. Esto se basa en investigaciones anteriores sobre cómo estos mismos compuestos aromáticos cambian con la edad.
Aquí tienes cinco pasos sencillos que pueden ayudar a mantener el equilibrio aromático natural de tu piel.
1. Añade grosella negra a tu día.
Mezcla polvo de grosella negra (cassis) en un tazón de yogur cada día. Este es el mismo enfoque utilizado en el estudio anterior.
2. Usa también el cuidado de la piel adecuado.
Una rutina diaria con el jabón o gel de baño de tanino de caqui de Mirai Clinical combate el 2-nonenal directamente en la piel. Esto apoya tu aroma desde el exterior, mientras que la grosella negra lo apoya desde el interior.
3. Mantente activa y luego límpiate.
Las glándulas sudoríparas funcionan mejor con el uso regular. Da un corto paseo diario y luego dúchate o sécate rápidamente con una toalla.
4. Cuida tu sueño y tu estrés.
Ambos afectan cómo tu cuerpo produce compuestos aromáticos. Un horario regular para dormir y unos minutos de tranquilidad cada día pueden ser de gran ayuda.
5. Cuida tu salud intestinal.
Los alimentos que favorecen la salud de las bacterias intestinales, como el yogur, pueden ayudar a que todo tu cuerpo mantenga un aroma más equilibrado desde el interior.
La conclusión
Nunca verás la palabra lactona en una botella de desodorante. Pero es una parte real y medible del aroma natural de una mujer joven, y se desvanece con la edad. Entenderlo te da una forma más tranquila y clara de pensar sobre el olor corporal a medida que envejeces. No es algo que haya que ocultar, sino algo que realmente puedes ayudar a mantener.
Esta es exactamente la ciencia sobre la que se construyó Mirai Clinical. Nuestra investigación sobre el tanino de caqui comenzó con la misma pregunta que plantea este artículo: el olor corporal no es algo simple. Es una mezcla de compuestos, algunos de los cuales vale la pena reducir y otros proteger. El tanino de caqui ataca el 2-nonenal directamente en la superficie de la piel, sin eliminar las partes de tu aroma natural que merece la pena conservar.